Le PACK " Rééquilibrage alimentaire " en détails ...

Vous en avez assez des régimes miracles qui ne fonctionnent pas ? Des régimes mensongers qui vous font soit disant perdre 10 kilos en 5 jours, en mangeant 3 pommes par jour ou en buvant du jus de citron ? Ne fait pas un clic de plus, vous êtes au bon endroit ! 

Le rééquilibrage alimentaire, comme son nom l’indique, consiste à rééquilibrer son alimentation pour atteindre à terme une alimentation équilibrée. Avec FG COACHING vous allez bannir les régimes effet yoyo, qui ne durent pas et ne sont efficaces que quelques semaines. Grâce à mes formations et mon expérience dans le domaine, je vous transmettrai les bases de la nutrition, les choses à ne pas faire et à éviter. Il est tout à fait possible de manger sainement et équilibré tout en se faisant plaisir. Après ce programme vous allez laisser la malbouffe au placard ! Nous allons travailler ensemble sur votre hygiène alimentaire et réguler vos habitudes journalières.

L'objectif ici est de vous réapprendre à manger, et redécouvrir des fruits, des légumes, des viandes et des poissons, ou encore des féculents, que vous n'aviez que très peu envisagés comme repas. Se remettre en forme c'est d'abord rééquilibrer son alimentation, et ça, FG COACHING le fait pour vous ! Besoin d'un programme sur mesure ? Appelez-moi !

Votre coach vous coach à votre domicile, ou en centre de coaching privé.

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PRIX DES PRESTATIONS

Mon coaching s'adapte à votre budget. Prenez contact avec moi afin que l'on puisse trouver ensemble la formule la plus adaptée à vos besoins.

Spécificités de ce pack

Si vous désirez retrouver une alimentation saine et équilibrée ce programme répondra à vos attentes.

  • Programme unique, naturel, et efficace sur le long terme !
  • Ce programme réduira les risques de problèmes d’ordre cardio-vasculaire.
  • Réapprenez à manger de façon saine
  • Vous allez aimer le sport et votre silhouette !
  • Stop la malbouffe - Mangez sainement et accordez-vous des écarts !

Questions fréquentes

  • Les programmes sont-ils faits pour tout le monde ?

    Oui chaque programme est unique. Il est élaboré en fonction de vous. Que vous soyez jeune ou plus âgé. Homme ou femme.

  • Est-ce que je vais manger toujours les mêmes aliments ?

    Non rassurez-vous, il est important de varier au maximum son alimentation afin de bénéficier des avantages de chaque aliment. Ce sera le cas dans ce programme.

  • Téléphone :
    0626192020


  • Lille 59000

Qui suis-je ?

Sportif passionné et confirmé, j'ai pratiqué de nombreux sports tels que le football, la natation, le badminton et le tennis de table. Puis en 2002 j'ai découvert la musculation par l'intermédiaire d'un ami boxeur,... En savoir +

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